Hvers vegna gervisykur slæmt fyrir þig og Planet

? Gera sumir frekari rannsóknir. Flest gervisykur á hillum fylgir fjölmörgum sögum aukaverkun. (Sumir nýlegar rannsóknir benda til að þeir geta valdið krabbameini. Ef eitthvað eins alvarlegt eins og krabbamein í raun að vera gleymast?) Rannsóknir benda einnig á að þeir valda raun overeating meðal neytenda.

Í viðbót við allt þetta, íhuga úrgang sem taka þátt í iðnaður tilbúnar sætuefni. Ever steig inn á kaffihús og tók haug af sykur í staðinn pakka húsinu á borðið eða í ruslinu? Við höfum verið að sóa einn af dýrmætustu auðlindum okkar fyrir sakir sætuefni sem getur skaðað líkama okkar og koma í veg fyrir þyngd tap. Það hljómar unfathomable, en satt engu að síður
Það sem þú getur gert í staðinn til að fá sykur festa þinn:.

Kveikja á náttúrulegum sætuefni til drykki og mat eins. Honey, lífræn hlynur síróp, melassi, dagsetning sykur, hýðishrísgrjón síróp, og stevia eru bara nokkur náttúruleg sætuefni sem þú getur leitað til. Ekki aðeins munu þeir fá útrás minni eyðilegging á líkama þinn, en stuðningur þessara sætuefni í staðinn mun að lokum að hjálpa til að hægja á framleiðslu eiturefna gervisykur -. Sem eru verulega minni ljúffengur að mínu mati engu að síður