2:. Hindra Disease
Eins og mörgum genum sem við höfum, sumir eru furðu mikilvægt þegar kemur að mataræði samskipti.
Vísindamenn hafa uppgötvað eitt gen sem ákvarðar hversu fljótt koffín hægt að vinna með líkamanum. Þetta ákveður hversu mikið koffín getur þolað við líkamann eða hversu mikið maður getur verið líklegri til að drekka (sérstaklega ef áhrif koffíns hverfa fljótt). Það gæti ekki virðast of mikilvægt, en fólk sem ekki vinna ekki koffín eins hratt geta verið í meiri hættu á hjartaáfalli, jafnvel þó að þeir drekki minna af því, samkvæmt erfðamengi BC.
Talandi um heilsu hjarta, gen gera a mismunur í hvort þú munt bæta heilsu þína hjarta í gegnum mataræði og lífsstíl breytingar einn, eða ef bati mun þurfa lyf. Erfðafræðilega gera sumt fólk gerir þeim kleift að borða nánast hvað sem þeir vilja án þess að hækka kólesteról í blóði þeirra. Annað fólk getur borðað mjög " kólesteról-sviði " mataræði og fjöldi þeirra mun ekki Budge yfirleitt. Vitandi hvernig gen hafa áhrif neysla mataræði kólesteról mun leyfa þér að betri sníða almennt nálgun til að berjast hátt kólesteról -. Eða leyfa þér að anda auðvelt og panta auka egg
Vísindamenn eru að reyna að reikna út nákvæmlega hvað matvæli í hvaða fjárhæðir eru bestar til að koma í veg slíkum sjúkdómum. Það er vitað að neysla kalsíum snemma í lífinu dregur úr hættu og hraða framgangi beinþynningu, en frekari nutrigenomic rannsóknir ætti að hjálpa okkur að ákveða hver þarf kalk mest, og í hvaða magni
1:. Útskýrið óþol
Einn undirstöðu formi nutrigenomic mataræði hefur lengi verið í tilveru, skapa nokkuð róttækar breytingar á mataræði (að vísu sjálfgefið).
Þegar það kemur að því að glúten óþol eða laktósa óþol, erfðauppbyggingu sumir einstaklings veg getu þeirra að vinna hveiti eða mjólkurvörur. Þú þarft ekki DNA próf til að finna þetta út, eins og líkami þinn mun tjá óánægju sína yfir að koma í meltingarvegi snertingu við þessi efni. Matur umburðarleysi gerir fólk finnst illa þegar þeir eru búnir að valið rangt valmyndina en margir átta sig ekki á eðli vandans fyrr en eftir að ráðfæra sig við lækni.
Á meðan forðast þolist ekki matvæli leysa vandamál, viðbótar ensím er einnig hægt að neyta að leyfa neyslu á þessum vörum. En sumir fólk þróa mat óþol meðan aðrir gera ekki? Rót vandans er erfðafræð
