Prófaðu það í kvöld:.
Næst flytja utan (eða ekki) ...
3. Grill
Fyrir jafnt fljótur matreiðslu og hugsanlega hraðari hreinsa upp, að reyna að hleypa upp á grill. Kjúklingabringur mun elda á svipaðan tíma og með broiling, um 5 til 8 mínútur á hlið, og allt sem þú þarft að gera er að keyra grill bursta fram og til baka nokkrum sinnum þegar kvöldmatur er gert.
Ein af auðveldustu leiðum til að fá a einhver fjöldi af bragð af grilluðum kjúkling, er að marinerast fyrirfram. Það er hratt: Kvöldið áður, henda brjóstin í plastpoka og hella í sumum auðvelt marinade. Sesame olía og Soy sósa er fljótur. Flöskum marinade er jafnvel fljótlegra.
Ef veður verður á vegi með bakgarður grillið, bara draga út rafmagns, countertop útgáfa af matreiðslu tæki. . Þó að þú munt ekki fá ljúffenga, draugslegum bleikju þú gerir á grillið, kjúklingur mun elda bara eins hratt og þú færð samt grill skytta
Prófaðu það í kvöld:
Næst draga út sam ...
2: Saut é
Ef skjótur er það sem þú ert á eftir, reyna að kasta þeim kjúklingabringur á pönnu (eða wok). Pan-gera út, Saut é ing, og hrærið-gera út framleiði fljótlegar, bragðgóðar niðurstöður í eins litlu og 10 mínútur - það er alls ekki á hlið. Það fer, að sjálfsögðu, eftir þykkt kjúkling. A þykkari barn getur tekið allt að 6 mínútur á hlið; a börðu-þunnur barn gæti tekið um 4 til 5 mínútur á hlið. Skerið kjúklinginn í litla bita eftir stystu matreiðslu tíma allra
Þetta elda aðferð sker niður á heildartíma á annan hátt líka:. Þú þarft ekki að bíða í 10 mínútur á meðan tækið preheats. Það tekur aðeins um eina mínútu til að hita á pönnu til miðlungs-hár.
Fyrir einn af the festa kjúklingur kvöldverði þú getur gert, teningur nokkra kjúklingabringur
