Í lagi, þannig að við erum ekki að leggja til að þú kaupir börnin þín mikið pottur af poppi í bíó. En þegar það er ekki rennblautur í smjöri og salti, poppkorn er í raun mjög heilbrigt snarl fyrir börn - það er pakkað með heilu korni og trefjum. Rannsóknir hafa sýnt að þessar korn getur lækkað líkurnar á að fá sykursýki og hjartasjúkdóma [Heimild: Heilsa].
Vandamálið er, börnin eru yfirleitt ekki eins spennt að borða látlaus popp. Svo til að gera heilbrigt útgáfa meira appetizing, sumir fólk eins og til að stökkva kanil ofan. Annar vinsæll valkostur er hvítlaukur, í mulið eða duftformi. Þó að það mun ekki gera allir greiði fyrir andanum, hvítlaukur talið hjálpar lægri kólesteról. Hins vegar er þetta krafa (ásamt ýmsum öðrum greint heilsa hagur af hvítlauk) er enn allt til umræðu [Heimild: Renoux]
Ábending:.
Ef allt annað bregst, getur þú líka bara bæta við látlaus popp til slóð blanda þínu.
