Mikilvægi Joð
Joð er steinefni sem vitað er að vera mikilvægt fyrir starfsemi skjaldkirtils. Hins vegar eru læknar sjaldan kennt hversu mikilvægt fullnægjandi joð inntaka er. Skjaldkirtil áhrif a gríðarstór listi af hlutverkum í líkamanum, og joð er þörf fyrir rétta starfsemi skjaldkirtils. Ásamt starfsemi skjaldkirtils, joð er mikilvægt fyrir a heild gestgjafi af ástæðum.
Joð er steinefni svipað kalsíum og magnesíum. Það er í tengslum við sjóinn og er að finna í miklu magni í þangi. Það er einnig að finna í öðrum plöntum og dýrum frá sjó. Lönd sem treysta á verulegum fæðu sjávarfangs og þang, svo sem Japan, hrósa miklu meiri joð inntaka en margar landlukt lönd. Skortur á joði getur leitt til nokkurra mismunandi vandamál, þar á meðal lélegt skjaldkirtils. Þegar skjaldkirtil skortir joð það getur aukið stærð goiter. Þetta stækkun kirtill leitar út allir joð í líkamanum. Vísindamenn lærði fyrir löngu að joð næringardrykki, almennt gert með því að bæta það að salt getur hjálpað minnka joð skorti. Því miður, joð skortur er mun algengari en við höldum. Yfir einn milljarð fólk getur verið í hættu á að joð [Heimild: Delange]. Þetta hefur gríðarleg áhrif þar lítil joð er í tengslum við þroskahömlun. Sumir áætlanir benda til þess næstum 20 milljónir ungbörn geta verið í hættu á að heilaskaða eða þroskahömlun vegna lágs joði á meðgöngu móðurinnar [Heimild: Hetzel]. Eru viðeigandi magn af joði þörf fyrir vöxt og þroska heilans. Önnur skilyrði sem tengist lágum joði eru ADHD, fósturláts, MS, Alzheimer, Parkinsonsveiki og öðrum taugakerfi sjúkdóma [Heimild: Boyages, Foster]
Joð stuðningur getur hjálpað með mörgum málefnum.. Joð er þörf sem helstu steinefni fyrir skjaldkirtli. Klínískt margir upplifa algeng einkenni lágs skjaldkirtils eins og þreytu, kaldar hendur og fætur, þyngdaraukning, þurr húð og veikburða neglur finna ávinning af joði viðbót. Oft þessir sjúklingar hafa eðlilega próf skjaldkirtill en samt finnst að eitthvað sé verulega úr jafnvægi. Joð hefur verið notað til að meðhöndla sýkingar og hjálpa ferðamönnum að hreinsa vatn í eyðimörkinni. Joð er gagnlegt til að meðhöndla og koma í veg fyrir myndun blaðra, þ.mt eggjastokka og blöðrur brjóst [Heimild: Ghent]. Margar konur hafa fundið verulega léttir frá fibrocystic verkur í brjóstum gegnum joð meðferð. Þetta ferli getur tekið 4-6 mánuði viðbót fyrir fullu gildi.
Margir læknar telja að joð skortur er að aukast. Þetta er vegna skorts á joð í mataræði og
[1] 