þekking Discovery
/ Knowledge Discovery >> þekking Discovery >> heilsa >> vellíðan >> mataræði hæfni >>

Swiss Balls: Meira en bara Crunches

A hægur taktur er 1-2-3 upp og 1-2-3 niður telja.
  • 333 = rúlla boltanum út fyrir fjölda af 3, halda fjölda af 3, og aftur í upphafsstöðu fyrir fjölda af 3.
    Page [1] [2] [3] [4]