Árið 1999, the US Department landbúnaðarráðherra út upplýsingar um rannsókn að finna að matvæli með hár ORAC gildi getur hjálpað til að hægja á öldrun og til að vernda frumur frá oxunar skemmdum (frá sindurefnum). The 25.000 ORAC tala er erfitt að sannreyna, en ef það er að trúa, það þýðir ekki að við ættum að yfirgefa allar aðrar andoxunarefni-vopnaður ávexti fyrir goji berjum. Andoxunarefni eru góð fyrir líkamann, en eins og margir vítamín og steinefni, það er bara svo mikið að við getum tekið á sig. Nokkuð meira en ákveðna upphæð mun fara í gegnum líkamann óunnum. Í tilviki selen, sem er að finna í goji berjum, rétt magn hjálpar að halda lifrina heilbrigt; of mikið getur verið eitrað. Af þeirri ástæðu, það er gott að halda fast við einhvers staðar í kringum Daglegur skammtur af goji berjum - 10 til 30 grömm -. Og að blanda öðrum heilbrigðum, hollan mat í mataræði
Þurfum fæðubótarefni? The Cleveland Clinic, í könnun á fjölda rannsókna á andoxunarefnum og fæðubótarefni, í ljós að of mikið af E vítamíni og beta karótín fæðubótarefni aukið hættu á hjartasjúkdómum. Þeir mælt enn að borða matvæli ríkur í vítamín og andoxunarefni. The Mayo Clinic mælir líka forðast há andoxunarefni viðbót þar áhrif þeirra eru betur þekkt. Sumir andoxunarefni fæðubótarefni innihalda þúsund sinnum sú upphæð í mat heimildum, svo almennt, það er öruggara að halda sig við matvæli sem þú þekkir eru öruggar og nærandi.
vísindalegum tilraunum
Image kurteisi Pure Fruit Technologies, LLC. Goji • Zen ™ Vegna langa sögu í kínverska menningu, lyf og mat, hafa verið gerðar margar rannsóknir á goji berjum á kínverska háskóla. Leit á PubMed, geymsla milljóna læknisfræðilegum og ritgerða, framleiðir 50 greinar um Lycium barbarum
, vísinda nafni fyrir goji berjum. Aðeins einn af þessum rannsóknum prófað áhrif goji berjum 'á krabbameini. Fyrirliggjandi upplýsingar um tilraunina er óljós; enskri ágrip er í boði, en full grein er í Kína. Rannsókn skýrslur verulega framför hjá sjúklingum sem tóku krabbamein lyf og goji Berry Extract móti sjúklingum sem bara tóku krabbamein lyf. Hins vegar er Cancer Therapy sem var notað var einu sinni vinsælt meðferð sem er nú sjaldan gefið [Ref]. Það eru líka fjölmargir ósvarað spurningum um staðlana sem starfa í rannsókninni. Meðal þeirra eru eftirfarandi:
