Hvernig á að léttast á viðskiptabanka Mataræði Programs: Five Plans

Curves er annar auglýsing þyngd tap program. Það er sérstaklega hannaður fyrir konur
Curves Mataræði:. Forsenda

Curves mataræði er hluti af línur í þyngdarstjórnun og Fitness Program, kosningaréttur á klúbbum heilsu kvenna sem veitir 30 mínútna líkamsþjálfun meðal viðnám þjálfun, þolfimi, og teygja. The Curves Dagskráin felur í sér máltíð áætlun, líkamsþjálfun og viðbót meðferð. Gary Heavin, stofnandi línur International, er heilsu og næringu ráðgjafi sem sérhæfir sig í hæfni kvenna. Heavin heldur að eftir Curves mataræði og hæfni program vilja hjálpa þér grannur niður og tónn líkami þinn á meðan að endurstilla þinn efnaskipti hraðar kaloríu-brennandi hraða
RationaleFact eða Fiction:. Hvað segja sérfræðingar

1. og 2. áfanga mataræði eru í grundvallaratriðum lág-kaloría, lág-kolvetni borða áætlanir sem þegar ásamt æfingu hluti, eru líklegri til að stuðla að þyngdartapi. &Quot; 3. stigs kraftaverk, " tækni Heavin segist vilja hækka efnaskiptahraða svo þú getur borðað eðlilegt magn af mat án þess að þyngjast, er flókið og þreytandi, og það er líklegt að slökkva dieters. Það hefur líka ekkert vísindalegan grundvöll. Og fasa 3 kaloría ávísun 2500 til 3000 hitaeiningar á dag er alveg hár. Ef þyngdartap á sér stað á þessu mataræði, það er vegna þess að þú ert að brenna fleiri hitaeiningum en þú ert að taka í, sem verður auðveldara þegar þú hefur meiri vöðva. Heavin segir einnig að næringarefnaskort geta skemmdarverka þyngd tap viðleitni ykkar með því að kynna mat þrá. Þetta er rangt og nokkuð gagnsæ aðferð til að s

Page [1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8] [9]