Þegar lifur rennur út af glycogen, lifur breytir til ferli sem kallast nýmyndun glúkósa. Glúkósanýmyndun snýr amínósýrur í glúkósa (sjá þessa grein fyrir meira á nýmyndun glúkósa).
Lifrin byrjar þá að framleiða ketónefni frá fitusýrum vera aðgengileg í blóði með fitusundrun. Heila og tauga frumur breyta yfir frá því að vera hreint neytendur glúkósa til hluta neytendur ketóna sem orku (sjá þessa grein til að fá upplýsingar um ketón líkami efnaskipti).
Sum þessara val efnaskiptum eru raunverulega notuð á reglulega grunni. Til dæmis, Eskimos borða hefðbundinn Eskimo mataræði hafa nánast engin kolvetni á matseðlinum. Þú gætir einnig lesið um nokkrar nýlegar þyngd tap forrit sem reyna að nýta sér umbrot ketón í " brenna fitu " (þessi grein býður upp á nákvæma lýsingu á " ketónamyndandi mataræði " sem er notað í læknisfræði, og þessi grein fjallar um " tíska mataræði " að nýta ketón áhrif). Þegar þú heyrir um þetta mataræði sem þú verður nú að hafa betri hugmynd um hvað þeir eru að fara!
Smelltu á spilunarhnappinn til að sjá hvernig líkaminn meltir fæðu.
Ef fjör ofan er ekki að virka, smelltu hér til að fá Shockwave leikmaður.
Nánari upplýsingar um mat, næringu og málefni, skrá sig út the hlekkur á næstu síðu.
