Þessar upplýsingar eru eingöngu til upplýsingar. ÞAÐ ER EKKI ÆTLAÐ AÐ VEITA læknisráði. Hvorki ritstjórar Consumer Guide (R),., Höfundur né útgefandi bera ábyrgð á hugsanlegum afleiðingum frá hvaða meðferð, málsmeðferð, hreyfingu, breytingu á mataræði, aðgerð eða beitingu lyfja sem leiðir af því að lesa eða eftir upplýsingar í þessum upplýsingum . Birting þessara upplýsinga telst ekki læknisstörfum, og þessar upplýsingar ekki skipta ráða hjá lækni eða öðrum heilbrigðisstarfsfólk. Áður en ráðist er að þeim áföngum sem meðferð, verður lesandinn að leita ráða hjá lækni eða öðrum heilbrigðisstarfsfólk. Hvað er B12 vítamín
vítamín B12, einnig kallað Sýanókóbalamín eða cobalamin, er einstakt. Það er frábrugðið öðrum vítamínum, jafnvel frá öðrum af B flókið, á margan hátt. Það hefur efnafræðilega byggingu miklu flóknari en nokkur önnur vítamín. Það er eina vítamín að innihalda ólífræn þáttur (steinefni kóbalt) sem er óaðskiljanlegur hluti af makeup þess. Og aðeins örverur og bakteríur geta gert B12 vítamín - plöntur og stunda kostað can't.The B12 vítamíni hófst árið 1926, þegar tveir rannsóknarmenn í ljós að sjúklingar sem át nánast pund af hráu lifur á dag voru í raun létta af pernicious blóðleysi. Vísindamenn rétt geta sér lifur innihélt efni sem kemur í veg fyrir röskun, en þeir furða hvers vegna fórnarlömb pernicious blóðleysi þörf það í svo stórum quantities.William Castle kynna að lifrin innihélt gegn pernicious blóðleysi (APA) þáttur. Hann taldi einnig að fólk sem hafði sjúkdóminn skorti þáttur í eðli sínu nauðsynlegt að nota APA þáttur. Með því að borða um pund af lifur á dag, þetta fólk gæti unnið gegn skortur á innri þáttur og gleypa APA
