Hvernig Vítamín B12 Works

ur blóðleysi frá aðgerð, ekki mataræði deficiency.Stomach sýru losar B12 vítamín úr próteinum og það er bundið í matvælum, en fyrir einn þriðja af fullorðnum sem fá lækkun á magasýrum sem þeir aldri, þetta getur verið vandamál. Þeir hætta B12 vítamínskorts síðar í lífinu. Ef undetected, vandamálið getur valdið taugaskemmdum. Óútskýrð óstöðugleiki göngulag og tap á samhæfingu merki oft þessa tegund af vítamín B12 deficiency.Research um allan heim að þeirri niðurstöðu að 10 til 12 prósent af eldri fullorðnum skortir B12 vítamín að einhverju leyti. Allir eru sammála um að mat á þessu næringarefni er erfitt vegna þess að dæmigerður próf má ekki vera viðkvæm nóg og önnur næringarefni og lyf geta truflað results.For þá sem hafa ekki nóg B12, mikið magn af fæðubótarefni getur verið nauðsynlegt. Finna út hvers vegna á næsta page.Vitamin B12 er bara ein af mörgum vítamínum sem eru hluti af hollu mataræði. Skoðaðu eftirfarandi tengla til að læra meira:

Fólat er nauðsynlegt fyrir heilbrigða vexti, vegna þess að það gerir DNA og RNA. Lærðu hvernig það framleiðir frumur á hvernig fólínsýru Works.

Þegar lið með öðrum B-vítamínum, B2 hjálpar í umbrot. Finna út hvað það er á Hvernig B2-vítamín virkar.

B6-vítamín er virkt gegn rúmlega 100 kvillum. Hvernig Vítamín B6 Works mun útskýra upplýsingar og segja þér hvernig á að fá nóg í mataræði þínu.

A-vítamín gegnir mikilvægu hlutverki í sjón. Lærðu hvernig það hjálpar okkur að sjá, jafnvel í myrkrinu, á hvernig vítamín A Works.

E-vítamín er andoxunarefni, sem heldur blóðið hreint. Aðskilið sannleikur frá skáldskap á Hvernig E-vítamín Works.

Til að fræðast um mörg vítamín í fæði okkar, hversu mikið þú ættir að vera að borða og hvar á að finna þá, fara í almenna Inniheldur síðu.

Ef þú ert að leita að besta verði á B-vítamín, smelltu hér.
Þessar upplýsingar eru eingöngu til upplýsingar. ÞAÐ ER EKKI ÆTLAÐ AÐ VEITA læknisráði. Hvorki ritstjórar Consumer Guide (R),., Höfundur né útgefandi bera ábyrgð á hugsanlegum afleiðingum frá hvaða meðferð, málsmeðferð, hreyfingu, breytingu á mataræði, aðgerð eða beitingu lyfja sem leiðir af því að lesa eða eftir upplýsingar í þessum upplýsingum . Birting þessara upplýsinga telst ekki læknisstörfum, og þessar upplýsingar ekki skipta ráða hjá lækni eða öðrum heilbrigðisstarfsfólk. Áður en ráðist er að þeim áföngum sem meðferð, verður lesandinn að leita ráða hjá lækni eða öðrum heilbrigðisstarfsfólk. Vítamín B12 Viðbót

Page [1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8] [9]