þekking Discovery
/ Knowledge Discovery >> þekking Discovery >> heilsa >> vellíðan >> mataræði hæfni >>

Út að borða á Diet

.
japanska

Margir japanska diskar eru lág í fitu vegna þess að þeir eru braised, rauk eða vall. Eins og með kínverska, forðast steikt atriði

Bestu veðmál:....

  • Miso
  • Shumai (rauk dumpling)
  • Kjúklingur teriyaki
  • Yakitori (grillaður kjúklingur sjáfarfangi)
  • Sushi
  • ".. snarka " atriði
  • Soba, udo og ramen núðlur í seyði

    mittismál Expanders:...

  • Pönnusteikt eða agemono (djúpsteiktur)
  • Tempura eða Katsu.
  • Steikt baun ystingur.
  • Steiktar núðlur
  • Steikt hrísgrjón..
  • Sukiyaki.
    Þetta er eingöngu í upplýsingaskyni. ÞAÐ ER EKKI ÆTLAÐ AÐ VEITA læknisráði. Hvorki ritstjórar Consumer Guide (R),., Höfundur né útgefandi bera ábyrgð á hugsanlegum afleiðingum frá hvaða meðferð, málsmeðferð, hreyfingu, breytingu á mataræði, aðgerð eða beitingu lyfja sem leiðir af því að lesa eða eftir upplýsingar í þessum upplýsingum . Birting þessara upplýsinga telst ekki læknisstörfum, og þessar upplýsingar ekki skipta ráða hjá lækni eða öðrum heilbrigðisstarfsfólk. Áður en ráðist er að þeim áföngum sem meðferð, verður lesandinn að leita ráða hjá lækni eða öðrum heilbrigðisstarfsfólk
    Veitingahús Ráð:. Thai
    Thai

    ​​Thai matur getur verið lág eða hár-kaloría, allt eftir því hvað þú velur. Ef nöfn matvæli eru erlendir þér, biðja miðlara eða hostess fyrir lág-kaloría eða lágmark-feitur tillögur

    Besta veðmál:..

  • Seyði byggir súpur
  • kryddsósu, ostrusósu.
  • Foods hrærið-steikt í seyði.
  • Fresh vorrúllur.
  • Pad thai.

    mittismál Expanders:...

  • Coconut mjólkurafurða súpur eða hestvagn
  • Peanut sósa
  • Atriði eldað í kókos olíu
  • Fried vorrúllur.
  • Satay.
  • Tod (steikt diskar).
    Þetta er eingöngu í upplýsingaskyni. ÞAÐ ER EKKI ÆTLAÐ AÐ VEITA læknisráði. Hvorki ritstjórar Consumer Guide (R),., Höfundur né útgefandi bera ábyrgð á hugsanlegum afleiðingum frá hvaða meðferð, málsmeðferð, hreyfingu, breytingu á mataræði, aðgerð eða beitingu lyfja sem leiðir af því að lesa eða eftir upplýsingar í þessum upplýsingum . Birting þessara upplýsinga telst ekki læknisstörfum, og þessar upplýsingar ekki skipta ráða hjá lækni eða öðrum heilbrigðisstarfsfólk. Áður en ráðist er að þeim áföngum sem meðferð, verður lesandinn að leita ráða hjá lækni eða öðrum heilbrigðisstarfsfólk
    Veitingahús Ráð:. Ítalska

    Hvort sem þa