Rannsóknir hafa einnig komist að tíðahvörf konur sem taka isoflavone fæðubótarefni hafa meira fylling slagæðar, leyfa blóðinu að streyma og þannig fræðilega dregið úr líkum á hjartasjúkdómum. Eftir vandlega íhuga nokkrar rannsóknir, The Food og Drug Administration hefur jafnvel ákveðið að sojaprótein, sem inniheldur isoflavones, hægt að lækka kólesteról í blóði.
The opinber orð frá FDA er að mataræði sem innihalda að minnsta kosti 25 grömm (g ) af sojapróteini á dag - sem hluti af mataræði lágt í mettaðri fitu og kólesteról - gæti dregið úr hættu á hjartasjúkdómum. Tillaga er nú til meðferðar hjá stofnuninni sem leyfir matvæli sem innihalda amk 6,25 g af sojapróteini á þjóna að gera kólesteróllækkandi á merkimiðanum.
Tveir helstu ísóflavón talin vera ábyrgur fyrir ótrúlegt úrval Soja er af heilsa hagur eru daidzein og genistein. Þessar phytoestrogens hafa veika estrógen-eins áhrif og getur komið í stað áhrifameiri estrógena í líkama; í raun, þeir starfa sem andstæðingur-estrógen. Að auki, genistein er sannað andoxunarefni -. Annað einkenni sem geta stuðlað að möguleika þess sem krabbamein bardagamaður
Vísindamenn benda til þess að í Asíu, þar sem neysla á isoflavone-ríkur soja er mikil, tíðni brjóstakrabbameins og krabbameini í blöðruhálskirtli er lágt. Að meðaltali isoflavone inntaka um Asíu er um 25 til 45 milligrömmum (mg) á dag. Í Japan, hafa áætlanir gengið eins hátt og 200 mg á dag. Í Bandaríkjunum og öðrum vestrænum löndum, þó að meðaltali dagskammtur er aðeins um 5 mg á dag.
Fyrir konur eftir tíðahvörf sem geta ekki eða kjósa að taka ekki uppbótarmeðferð með estrógeni, isoflavone fæðubótarefni getur verið sanngjarnt val, þó sérfræðingar eru ekki 100 prósent viss um langtíma öryggi þeirra. Þeir gera tilboð einn greinilegur kostur -. Ólíkt estrógen uppbótarmeðferð, þeir auka ekki hættu á legi krabbamein
A skammtur af 50 til 100 mg af isoflavones á dag getur verið nóg til að bjóða sama ávinningi heilsu og uppbótarmeðferð með estrógeni, en enginn veit nákvæmlega hversu mikið ísóflavón það tekur til að veita sömu áhrif.
Einnig hafa í huga að ef þú hefur nýlega upped inntaka af soja matvæli eða soja-undirstaða viðbót, þér ert nú þegar að fá viðbótarlaun isoflavones. Ekki taka isoflavone viðbót ef þú ert nú þegar að taka estrógen uppbótarmeðferð án þess að stöðva fyrst við lækninn. Sama sannast ef þú ert að taka lyf
