að aflimun. Einnig, vegna þess að fólk með sykursýki eru í aukinni hættu á að fá aðra alvarlegum vandamálum heilsu, svo sem hjartasjúkdóma, bæta stjórn á sykursýkinni þeirra gæti hugsanlega hjálpað til að bægja þessum tengslum skilyrði, eins well.With sykursýki af tegund 2, verða frumur líkamans ónæmur aðgerð af hormóninu insúlín. Líkaminn venjulega losar insúlín inn í blóðrásina sem svar við máltíð. Starf Insúlín er að hjálpa frumur líkamans taka í glúkósa eða sykur, úr kolvetni í mat, svo þeir geta notað það fyrir orku. En þegar frumur líkamans orðið insúlín ónæmi, sykur úr fæðu byrjar að byggja upp í blóði, jafnvel meðan frumurnar sjálfar eru svangur fyrir það. (Mikil insúlíni hafa tilhneigingu til að safnast upp í blóðinu, líka vegna þess að líkaminn losar meira og meira insúlín til að reyna að flytja mikið magn af sykri út í blóðrásina og inn í frumur.) Með tímanum, mikið magn af sykri í blóði getur skemmt taugar allan líkamann og á annan hátt valdið óafturkræfum skaða. Svo er eitt stórt markmið meðferðar sykursýki að staðla blóðsykrinum og halda þeim í heilbrigðara svið eins mikið og mögulegt er. Og það er þar sem edik virðist help.It virðist sem edik getur verið að óvirkja sum meltingarensím sem brjóta kolvetni úr fæðu í sykur, þannig að hægja á frásogi sykurs úr máltíð inn í blóðrásina. Hægur frásog sykur gefur insúlínið þola líkaminn meira tími til að draga sykur úr blóði og þannig kemur í veg fyrir blóðsykurinn frá hækkandi svo hátt. Slegið skyndilega stökk í blóðsykur sem myndi venjulega komið fram eftir máltíð minnkar einnig magn insúlíns sem líkaminn þarf til að losa í einu til að fjarlægja sykur úr blood.A rannsókn vitnað árið 2004 í ritinu American Diabetes Association er Diabetes Care bendir sem edik heldur alvöru loforð fyrir að hjálpa fólki með sykursýki. Í rannsókninni, 21 fólk með annaðhvort sykursýki af tegund 2 eða insúlínþol (a Prediabetes ástand) og átta stjórna einstaklingum var gefinn lausn inniheldur fimm teskeiðar af ediki, fimm teskeiðar af vatni og eina teskeið af sakkarín tvær mínútur áður en neysla a hár -carbohydrate máltíð. Blóðsykur og insúlín stigum þátttakenda voru mæld fyrir máltíð og 30 mínútur og 60 mínútur eftir meal.Vinegar aukist insúlínnæmi heildareinkunn 34 prósent í rannsókninni þátttakenda sem voru insúlín ónæmi og 19 prósent hjá þeim með sykursýki af tegund 2. Það þýðir að líkami þeirra raunverulega gerðist móttækilegri fyrir insúlíni, leyfa hormón að gera starf þess að fá sykur úr blóði og inn í frumurnar.
matur næring
- Hvers vegna blóðleysi gera fólk vill …
- Blood Orange : Natural Food
- Bygg: Natural Weight
- Kveður: Natural Food
- Peppers: Natural Weight
- Hættum Food Additives
- Ávinningurinn af að drekka Water
- Kiwi: Natural Weight
- Hvernig á að búa til 100
- Wheat Germ: Natural Weight
- Tangelo : Natural Food
- Gleymdu aspirín fyrir heilsu hjarta: Bo…
- Aðrar Gisting Foods: hrífandi Sjávarf…
- Merkingu Erfðabreytt Foods
- Ef ég tek vítamín eða fæðubótaref…